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Dia Mundial da Saúde Mental

Data: 10 de outubro de 2020

O Dia Mundial da Saúde Mental de 2020 é de grande significado e importância, principalmente em tempos de coronavírus. O dia é marcado pela educação e conscientização em saúde mental global e tem o objetivo de acabar com o estigma e a discriminação, que só agravam a situação.

Sem dúvida a rotina de todos ao redor do mundo mudou de repente e isso afetou a saúde mental de milhões de pessoas. As restrições sociais (distanciamento e confinamento) causaram efeitos colaterais, como ansiedade, medo, depressão, tristeza, transtornos de humor e angústia emocional, entre outras doenças mentais.

De uma maneira geral, as pandemias são muito estressantes e o cenário atual deixou clara a necessidade de se investir na saúde mental. São desafios que exigem atenção imediata e o apoio de todos os profissionais da saúde!

Ter acesso a serviços de saúde mental é uma parte vital que leva à boa saúde e bem-estar geral.

 
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